緑茶

  1. 冷え

    【冷え性改善】お茶で体を温める！冷えやすいお茶・温かいお茶｜専門家が解説

    「お茶は健康に良い」とよく言われますが、お茶の種類によって身体を温める効果、冷やす効果があることをご存知でしょうか？今回は、鍼灸師の視点から、…

  1. 妊活

    【逆子】有名なお灸と実際に鍼灸師が使っているコツを全て教えます！！
  2. 冬や寒い時期に急増するぎっくり腰を改善・予防するために、東洋医学における腎の弱りと寒さの関係、急性期の安静・冷却（発症後3日間）と回復期の温熱・ストレッチ法を解説する石丸院長

    腰痛

    【実録】寒くなると急増！鍼灸師が教える冬のぎっくり腰の原因（腎の府）と急性期の対…
  3. 不育症に悩む方に向けて、流産を防ぐための子宮の血流改善や五臓のバランス調整、ストレスが血の循環に与える影響を解説する石丸院長

    妊活

    【実録】不育症に鍼灸ができること！流産を防ぎ命を育むための血流改善ルート

  4. 更年期障害

    【更年期症状】冷えとほてり、どちらのタイプ？原因と対策を東洋医学で解説｜武蔵小杉…
  5. 夜中のトイレ回数を減らす足裏のツボ湧泉（ゆうせん）を解説する石丸院長

    頻尿

    夜のトイレを減らす特効ツボ！3日で変わる「夜間頻尿」解消セルフケア
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