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【冷え性改善】お茶で体を温める！冷えやすいお茶・温かいお茶｜専門家が解説
「お茶は健康に良い」とよく言われますが、お茶の種類によって身体を温める効果、冷やす効果があることをご存知でしょうか？今回は、鍼灸師の視点から、…
【後鼻漏】注意！！ネバネバした痰を悪化させる、避けるべき食べ物とは？
気圧の変化で頭痛がする原因と対処法｜東洋医学の視点とセルフケアのヒント
【重だる】雨の日の過ごし方について鍼灸師が東洋医学的に考えてみました。
【不育症】鍼灸施術が向いているのはどんなタイプ？東洋医学タイプ別で考える不育症。…
【夜中1～3時に目が覚める原因は？】東洋医学に基づく改善方法とツボ押しをご紹介