耳が詰まる

  1. 耳

    【耳管開放症】鍼灸で改善！原因・症状・ツボ・対処法を解説【武蔵小杉鍼灸接骨院】

    「耳がつまった感じがする」「自分の声が響いて聞こえる」…このような症状は、もしかしたら耳管開放症かもしれません。耳管開放症とは、耳と鼻をつなぐ…

  1. 睡眠の質を上げ副交感神経を優位にするために、寝る前3分で行う胸や肩のストレッチを実演する石丸院長

    自律神経

    【実録】寝る前3分で熟睡！鍼灸師が教える副交感神経ストレッチ
  2. 夜遅くまでのスマホ使用による眼精疲労やストレスからくる寝付きの悪さを解消するために、東洋医学で肝の働きを調える酸味を取り入れた、コップ1杯の白湯にレモン果汁を落とすレモン白湯の作り方と飲むタイミングを解説する石丸院長

    白湯

    【実録】スマホ見すぎ・ストレスで寝付けない夜に！鍼灸師が絶賛するレモン白湯の効果…
  3. 喉の奥にへばりつくネバネバした痰や後鼻漏を解消するために、天突（てんとつ）のツボや濡れマスクを推奨する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】後鼻漏（こうびろう）のネバネバ痰を解消！喉の不快感を取り除く3つの方法…

  4. その他

    【不老不死の食べ物は昆布？】 鍼灸師が解説！老化防止と昆布の秘密

  5. ツボ

    【鍼灸師が解説】古代中国の書物に記された「痩せるツボ」の真実：効果と危険性
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