寝違え

  1. 寝違えた時の対処法!首の痛みを和らげるツボ「落枕(らくちん)」【武蔵小杉鍼灸接骨院】

    「朝起きたら首が痛くて動かせない…」そんな経験はありませんか?寝違えは、睡眠中の不自然な姿勢や、急に首を動かした際に起こる首の痛みです…

  2. 【寝違え】超簡単!!寝違えをたった1分で改善するツボを紹介します。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております、武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くだ…

  1. 冷え

    【武蔵小杉】低体温は危険信号!免疫力アップ&ダイエットにも効果的な体温UPの方法…
  2. 睡眠

    【不眠症】睡眠障害についてタイプ別に東洋医学の視点から解説していきます
  3. その他

    【脳梗塞】東洋医学から見た血管が詰まる寸前のサインを解説します
  4. 肩こり

    【肩こり】東洋医学のプロが教える5つのタイプ別肩こりに効くストレッチ
  5. 疲労

    【疲労回復】効果的な食べ物とツボ|武蔵小杉鍼灸接骨院|武蔵小杉
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