寝違え

  1. 寝違えた時の対処法!首の痛みを和らげるツボ「落枕(らくちん)」【武蔵小杉鍼灸接骨院】

    「朝起きたら首が痛くて動かせない…」そんな経験はありませんか?寝違えは、睡眠中の不自然な姿勢や、急に首を動かした際に起こる首の痛みです…

  2. 【寝違え】超簡単!!寝違えをたった1分で改善するツボを紹介します。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております、武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くだ…

  1. 睡眠

    【睡眠障害】原因は首だった!!毎日30秒でぐっすり眠れるようになるツボを紹介しま…
  2. 睡眠

    【眠気】寝ても寝ても眠い!春が眠い原因と対策のツボをご紹介します。
  3. 妊活

    youtube更新しました【逆子の治療】
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    高血圧、うつ、末端冷え性に効果的!!有効成分を【10倍】にする生姜の取り方。
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    【水分】自分に合った水分量を知る方法!本当に2ℓ必要なのか?!
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