寝違え

  1. 寝違えた時の対処法！首の痛みを和らげるツボ「落枕（らくちん）」【武蔵小杉鍼灸接骨院】

    「朝起きたら首が痛くて動かせない…」そんな経験はありませんか？寝違えは、睡眠中の不自然な姿勢や、急に首を動かした際に起こる首の痛みです…

  1. 自律神経の乱れによる喉の違和感や動悸、抜けない疲れなどの5つのサインを解説し、手首のツボ新門（しんもん）を勧める石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症の5つのサイン！理由のないだるさや喉の違和感は危険？

  2. 副鼻腔炎

    【膿取り】副鼻腔炎/蓄膿症を解消！！鼻づまりスッキリのツボをご紹介します。
  3. 喉の奥に鼻水が張り付く後鼻漏を食事の時間帯から改善するために、東洋医学の「子午流注（しごるちゅう）」に基づき胃腸（脾・胃）の働きが最も盛んになる朝7時〜9時および9時〜11時の朝食（ブランチ）のタイミングを解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】喉の奥に流れる鼻水を食べる時間で撃退！後鼻漏に効く朝食のタイミング

  4. 上咽頭炎

    【鼻づまり】花粉症などの鼻づまりを解消するツボと鼻水を止める方法を解説！
  5. 自律神経の乱れを整え睡眠の質を上げるために、頭のツボ百会（ひゃくえ）と胸のツボ中府（ちゅうふ）を解説する石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経を整えてぐっすり眠る！鍼灸師が教える百会と中府のツボ
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