大根

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏に効く食べ物とは？】東洋医学に基づいた食事療法で根本改善！

    「後鼻漏」とは、鼻水が喉の方に流れてくる不快な症状です。喉の奥に何かが張り付いているような感覚や、粘り気のある痰が絡むなど、日常生活に支障をきたすこと…

  1. 突発性難聴

    突発性難聴の【原因】と【ツボ】、病院と鍼灸院どちらがいいのかを解説！！

  2. 耳

    【食べ物】耳のつまりや音が響く耳管開放症でお困りの方必見！！オススメの食材
  3. 熟睡を妨げるスマホの使用や直前の水分補給、考え事の危険性を指摘し、改善策を提案する石丸院長

    睡眠

    【実録】60代からの熟睡術！寝る直前にやってはいけない3つのNG行動
  4. 気分の落ち込みや意欲低下、不眠を改善するために、頭頂部の百会を中心とした前後左右のツボ「四神総（ししんそう）」の場所と10秒ずつの指圧法、心を栄養する補血食材を解説する石丸院長

    うつ

    【実録】気分の落ち込み・不安感を撃退！鍼灸師が教えるうつ解消の特効ツボ「四神総」…
  5. 疲れが抜けない気虚の状態を改善するために、おへそにあるエネルギーの出入り口「神闕（しんけつ）」を温める方法や、旬の食材を丸ごと食べる一物全体の食事法を解説する石丸院長

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    【実録】疲れやすい体をリセット！鍼灸師が勧める「おへそ温め」と元気が出る食事
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