旬の食材

  1. 疲労

    【慢性疲労】その原因と解消法｜鍼灸師が教える「おへそ温め」の効果とは？

    「最近疲れやすい…」多くの方が抱えるこの悩みに、鍼灸接骨院の院長として日々向き合っています。今回は、その経験を踏まえ、東洋医学の観点から「疲れ…

  1. 耳

    【実践】耳鳴りの治し方！どこでもすぐにできる簡単セルフケアを紹介します！！

  2. ツボ

    【ツボ】合谷の正しい探し方。手順は3つ！実際にやりながら説明します！

  3. 後鼻漏

    【後鼻漏】保存版！後鼻漏の本当の原因は自律神経の乱れ。解消セルフケアを紹介します…

  4. 睡眠

    【夜中1～3時に目が覚める原因は？】東洋医学に基づく改善方法とツボ押しをご紹介

  5. 疲労

    【疲労回復】慢性的な疲れに！疲労をやわらげる食材・疲労回復のツボを紹介します
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