武蔵小杉鍼灸接骨院、腎臓、頻尿、耳鳴り、老化、加齢、白髪

  1. 東洋医学

    【腎臓】おすすめ！腎臓を元気にする食べ物を３つ紹介していきます。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院　院長の石丸です。いつもブログをご覧くださって、あ…

  1. 夜中の3時から5時の間に目が覚めてしまう中途覚醒の原因として、東洋医学の肺の機能低下を解説し、お腹を落ち着かせる白い食材や、足の裏の「失眠（しつみん）」、手首の「太淵（たいえん）」のツボの温め方を実演する石丸院長

    睡眠

    【実録】夜中の3時〜5時に目が覚める原因！鍼灸師が教える「肺」の不調と快眠ツボ
  2. 自律神経を整えるために腸を温める白湯（さゆ）の作り方と飲み方を解説する石丸院長

    白湯

    自律神経を整える「白湯」の驚くべき効果！鍼灸師が教える正しい作り方と飲み方

  3. お灸

    【お灸】よく聞く『灸を据える』とは何かを鍼灸師が解説してみる
  4. 周囲で音が鳴っていないのに耳の中で雑音が響く耳鳴りの悪化要因として東洋医学で耳を司る「腎」の弱り（腎虚）を挙げ、足元の冷え・不安・長時間の立ちっぱなしという3つのNG行動と、腎の形に似た豆類を食べる食養生を解説する石丸院長

    耳

    【実録】キーン・ジー音が悪化する！鍼灸師が教える耳鳴りの3大NG原因と豆類養生
  5. 胃もたれや慢性疲労、食欲不振を改善するために、保温水筒と無洗米を使って手軽に作れる滋養ドリンク「米湯（こめゆ）」の作り方と、胃腸の働きが活発になる朝7時〜11時の飲み方を解説する石丸院長

    胃腸・消化器系

    【実録】胃もたれ・慢性疲労をリセット！鍼灸師が教える保温水筒で作る「米湯（こめゆ…
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