武蔵小杉鍼灸接骨院、腎臓、頻尿、耳鳴り、老化、加齢、白髪

  1. 東洋医学

    【腎臓】おすすめ!腎臓を元気にする食べ物を3つ紹介していきます。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださって、あ…

  1. 喉の炎症を抑え粘膜を保護するために、大根とはちみつの成分が凝縮されたはちみつ大根飴の活用を推奨する石丸院長

    【実録】痰(たん)のへばりつきを解消!喉の炎症を抑える「はちみつ大根飴」の力
  2. 周囲に音がないのに耳の中でキーンやザーと音が聞こえる耳鳴りを改善するため、手のひらで耳をやさしく覆い後頭部を指で弾いて内耳に振動を与える伝統の健康法「鳴天鼓(めいてんこ)」の実演法を解説する石丸院長

    耳鳴り

    【実録】耳の中で鳴るキーン・ザー音が軽くなる!鍼灸師が教える耳鳴り改善セルフケア…
  3. 夜中に何度もトイレで起きてしまう夜間頻尿を解消するために、椅子に座ったままでふくらはぎのポンプ機能を高めるかかと上げ運動と、膀胱の下垂や尿のコントロール力を整える骨盤底筋の引き締めトレーニングを実演する石丸院長

    頻尿

    【実録】座ったまま夜間の尿意を解消!鍼灸師が教える2つの頻尿対策トレーニング
  4. 足先へ温かい血液を送るために、内くるぶしの後ろ側(アキレス腱側)にある後脛骨動脈を狙ってカイロを貼るポイントを解説する石丸院長

    冷え

    【実録】足先の冷えに効くカイロの貼り方!血管の根元を温めるプロの裏ワザ
  5. 副鼻腔炎

    【鼻づまり】押すだけでスーッと鼻が通るツボとタイプ別セルフケアを紹介します。
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