自宅ケア

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏解消】効果的なストレッチで鼻の奥の不快感にサヨナラ!

    「後鼻漏」とは、鼻水が喉に流れ落ちてくる症状のこと。鼻の奥にネバネバしたものが張り付いていたり、ドロッとしたものが鼻から喉に流れてくる不快感、粘りのあ…

  2. ツボ

    【鍼灸接骨院監修】ツボ押しのコツ:効果を高める2つのポイント

    「ツボはどこを押せばいいの?」「どんな風に押せば効果的?」当院でも、患者様からこのようなご質問をよくいただきます。今回は、鍼灸師の視点…

  1. 睡眠

    【不眠症】睡眠障害についてタイプ別に東洋医学の視点から解説していきます
  2. 冷え

    【温活】温活のメリットと『東洋医学的な温活』を解説していきます!
  3. 腰痛

    坐骨神経痛とツボについて
  4. 自律神経

    【自律神経】これなら続くかも?!たった40秒で自律神経を整える簡単な方法を紹介し…
  5. ツボ

    【ツボ】合谷の正しい探し方。手順は3つ!実際にやりながら説明します!
PAGE TOP