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自宅ケア
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【後鼻漏解消】効果的なストレッチで鼻の奥の不快感にサヨナラ!
「後鼻漏」とは、鼻水が喉に流れ落ちてくる症状のこと。鼻の奥にネバネバしたものが張り付いていたり、ドロッとしたものが鼻から喉に流れてくる不快感、粘りのあ…
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【鍼灸接骨院監修】ツボ押しのコツ:効果を高める2つのポイント
「ツボはどこを押せばいいの?」「どんな風に押せば効果的?」当院でも、患者様からこのようなご質問をよくいただきます。今回は、鍼灸師の視点…
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