血圧を下げる

  1. その他

    【武蔵小杉】50代からの高血圧対策｜鍼灸・ツボで血圧を下げる方法

    「最近、血圧が気になる…」50歳を過ぎると、多くの方がこのような悩みを抱え始めます。加齢とともに血管の弾力性が失われ、高血圧のリスクが…

  1. 自律神経の乱れを整え、副交感神経を優位にするために、正しい手順で沸かした白湯をゆっくり飲む方法を解説する石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症は「白湯」で整う！飲むだけで心と体を休める方法
  2. 高い音の耳鳴りと低い音の耳鳴り、それぞれのツボ（聴会と翳風）を解説する石丸院長

    耳鳴り

    【実録】高い耳鳴り・低い耳鳴りでツボは違う？鍼灸師が教える解消法

  3. 上咽頭炎

    【上咽頭炎】あなたはどのタイプ？原因別におススメの食べ物を紹介します。
  4. 夜中のトイレ回数を減らす足裏のツボ湧泉（ゆうせん）を解説する石丸院長

    頻尿

    夜のトイレを減らす特効ツボ！3日で変わる「夜間頻尿」解消セルフケア

  5. 頭痛

    頭痛は冷やすか温めるか【見分け方教えます】
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