雨の日

  1. 疲労

    【雨の日対策】だるさや気分の落ち込みを解消！東洋医学に基づいた食事と過ごし方のコツ｜武蔵小杉鍼灸接骨…

    「雨が降ると体調が悪くなる気がする」「何となく気分が晴れない」と感じたことはありませんか？実は、東洋医学では、雨の日は体に湿気がたまりやすく、…

  1. 喉の奥へ鼻水が垂れ込む後鼻漏を改善するために、長引く慢性型に効く絡穴「列欠（れっけつ）」と急激な悪化に効く郄穴「孔最（こうさい）」の位置と10秒間の親指指圧法を解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】喉へ垂れる鼻水を撃退！鍼灸師が教える後鼻漏の特効ツボ（列欠・孔最）使い分…

  2. ツボ

    【鍼灸師が解説】古代中国の書物に記された「痩せるツボ」の真実：効果と危険性
  3. 会議中や授業中の居眠りを防ぎ頭をすっきりと冴え渡らせるために、鼻の下にある急所のツボ「水溝（すいこう）」と、おでこの髪の生え際にある「神庭（しんてい）」の正確な位置と5秒間じわっと押すセルフケアを実演する石丸院長

    ツボ

    【実録】会議・授業中の猛烈な眠気に！鍼灸師が教える即効眠気覚ましツボ2選

  4. 後鼻漏

    【後鼻漏】１日３回試してみて！！喉に張り付く痰を取り除くツボを紹介します。
  5. 逆流性食道炎の症状を和らげる「左下にして寝る姿勢」を実演解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    胃腸・消化器系

    【逆流性食道炎】寝る時の向きはどっち？胃酸の逆流を防ぐ「左下の法則」とNGな姿勢…
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