ツボ

  1. 体の中に余分な水分が溜まって舌がむくみ、歯型がついて凸凹になる歯痕舌(しこんぜつ)の原因を解説し、胃腸の働きを高めて水分を排出する足のツボ「陰陵泉(いんりょうせん)」の位置を実演する石丸院長

    【実録】舌の縁がギザギザ・凸凹する原因!鍼灸師が教える体のむくみと特効ツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、東洋医学のとても大切な検査法で…

  2. 朝起きた時の突然の寝違えや首の痛みを緊急で緩和するために、手の甲にある人差し指と中指の間のツボ「落枕(らくちん)」の位置と、ツボを押しながらゆっくり首を回す効果的な押し方を実演する石丸院長

    【実録】突然の首の痛みに!鍼灸師が教える寝違えの特効ツボ「落枕」の押し方

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、朝起きたときに突然襲ってくるあ…

  3. 50歳以上の高血圧の根本原因となる加齢による腎の弱りを解消するために、天然塩の選び方や唾液を出す舌回し運動、足にある「交信(こうしん)」と「復溜(ふくりゅう)」のツボの位置とお灸の仕方を解説する石丸院長

    【実録】50歳からの高血圧対策!鍼灸師が勧める「腎」を強める食事とツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でもご相談をいただくことが…

  4. 運転中や電車内での急な腹痛・便意を一時的に抑えるために、腕にある大腸のツボ「温溜(おんる)」と、手の甲にある「下利点(げりてん)」の位置や押し方を実演して解説する石丸院長

    【実録】電車・車での突然の腹痛に!鍼灸師が教える便意を抑える緊急ツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、知っておくだけでいざという時に…

  5. 自分の声が響く耳管開放症の症状を鎮めるために、耳の裏にあるツボ「翳風(えいふう)」を押す方法や、頭を下に下げるお辞儀の対処法を解説する石丸院長

    【実録】耳が詰まる・自分の声が響く耳管開放症を鍼灸で根本改善する方法

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でも日々ご相談をいただく症…

  6. 喉の奥に鼻水が垂れる後鼻漏を解消するために、眉間の少し上にある特効ツボ「上印堂(かみいんどう)」の位置を確認し、マイルドに温めるセルフケアを解説する石丸院長

    【実録】喉に流れる鼻水・後鼻漏を改善!鍼灸師が教える原因別の東洋医学ケア

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でもお悩みの方がとても多い…

  7. 突発性難聴の症状に対して病院での早期受診を推奨した上で、耳の血流を改善するために耳たぶの裏にあるツボ「翳風(えいふう)」を刺激する方法を解説する石丸院長

    【実録】突発性難聴は時間との勝負!鍼灸を早期併用すべき理由と耳の特効ツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でも日々ご相談をいただくこ…

  8. 食べても食べても空腹感があるときに胃の機能を高めて食欲を落ち着かせるお腹のツボ「中脘(ちゅうかん)」の位置とおへそからの測り方を解説する石丸院長

    【実録】食べすぎ・異常な食欲を抑えるツボ!胃の働きを整える「中脘」の温め方

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、ついつい食べすぎてしまう時や、…

  9. 横隔膜の痙攣(しゃっくり)を鎮めるために、肩甲骨の下のラインと背骨の間の位置にあるツボ「膈兪(かくゆ)」の探し方を解説する石丸院長

    【実録】止まらないしゃっくりを一発解消!横隔膜を鎮める特効ツボ「膈兪」

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、突然出始めると止まらなくて苦し…

  10. 慢性的な疲れを解消するために、おへその下にあるツボ気海(きかい)を手のひらで温める方法を実演する石丸院長

    【実録】疲れを今すぐ解消!鍼灸師が教えるお腹のツボ「気海」の温め方

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、疲れを解消するツボをご紹介しま…

  1. 自律神経が乱れている時に出る5つの体調サインと改善法を解説する石丸院長

    自律神経

    自律神経失調症のサインを見逃さないで!鍼灸師が教える5つの体調変化と改善法
  2. 頻尿や夜間頻尿の改善のために、腎の働きを助ける銀杏(ぎんなん)の適切な摂取量と注意点を解説する石丸院長

    頻尿

    【実録】頻尿を根本から解消!鍼灸師が勧める最強の食べ物「銀杏」の効果
  3. 「花粉症の鼻水や目のかゆみを解消するタイプ別のおすすめ食材を解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長」

    花粉症

    【花粉症】鼻水・目のかゆみを解消!東洋医学のプロが教える「3つのタイプ別」おすす…
  4. 睡眠

    【春の眠気撃退!】原因と対策を鍼灸師が解説【武蔵小杉】
  5. 疲れが抜けない気虚の状態を改善するために、おへそにあるエネルギーの出入り口「神闕(しんけつ)」を温める方法や、旬の食材を丸ごと食べる一物全体の食事法を解説する石丸院長

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    【実録】疲れやすい体をリセット!鍼灸師が勧める「おへそ温め」と元気が出る食事
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