2026年 8月

  1. 長引く副鼻腔炎（蓄膿症）によるドロドロした黄色い鼻水や鼻づまりを解消するために、頬骨の下にあるツボ「巨髎（こりょう）」の位置を瞳孔線と小鼻の下端から探し、指3本で上顎洞を持ち上げるマッサージ法を解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】蓄膿症・黄色い鼻水をスッキリ！鍼灸師が教える副鼻腔炎の特効ツボ「巨髎」

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、季節を問わず多くの方が苦しまれ…

  2. 雨の日や低気圧、梅雨時期の湿気によって体が重だるくなり頭痛や足のむくみが出る「湿邪」の症状を解説し、体内の余剰な水分を排泄するコスパ最強の食べる除湿フード「緑豆モヤシ」の選び方とお水のツボ「陰陵泉（いんりょうせん）」を説明する石丸院長

    むくみ

    【実録】雨の日のだるさや頭痛を安く解決！鍼灸師が教えるコスパ最強の「食べる除湿フード」

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、雨の日や梅雨時期、台風などの低…

  3. 周囲で音が鳴っていないのに耳の中で雑音が響く耳鳴りの悪化要因として東洋医学で耳を司る「腎」の弱り（腎虚）を挙げ、足元の冷え・不安・長時間の立ちっぱなしという3つのNG行動と、腎の形に似た豆類を食べる食養生を解説する石丸院長

    耳

    【実録】キーン・ジー音が悪化する！鍼灸師が教える耳鳴りの3大NG原因と豆類養生

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でも数多くの患者さんからご…

  4. 喉の奥にネバネバした不快な痰や鼻水がへばりつく後鼻漏を解消するために、体内の余分な熱を冷まして痰を下ろす「痰熱」対策の食材（ごぼう・大根・チンゲンサイ）と、皮まで丸ごといただく「一物全体」の食養生を解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】喉の奥のネバネバ痰を解消！鍼灸師が教える後鼻漏に効く食べ物

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、過去の動画やブログでも非常に多…

  5. 周囲に音がないのに耳の中でキーンやザーと音が聞こえる耳鳴りを改善するため、手のひらで耳をやさしく覆い後頭部を指で弾いて内耳に振動を与える伝統の健康法「鳴天鼓（めいてんこ）」の実演法を解説する石丸院長

    耳鳴り

    【実録】耳の中で鳴るキーン・ザー音が軽くなる！鍼灸師が教える耳鳴り改善セルフケア「鳴天鼓」

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でも数多くの患者さんからご…

  6. 喉の奥に鼻水が張り付く後鼻漏を食事の時間帯から改善するために、東洋医学の「子午流注（しごるちゅう）」に基づき胃腸（脾・胃）の働きが最も盛んになる朝7時〜9時および9時〜11時の朝食（ブランチ）のタイミングを解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】喉の奥に流れる鼻水を食べる時間で撃退！後鼻漏に効く朝食のタイミング

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、過去にも多くのご反響をいただい…

  1. 冷え

    【温活】温活のメリットと『東洋医学的な温活』を解説していきます！

  2. 冷え

    【武蔵小杉】体の芯から冷える…そんなあなたへ。鍼灸師が教えるツボ＆カイロであった…
  3. 足先の血流を良くするために、内くるぶしからアキレス腱にかけてカイロを貼る方法を実演して解説する石丸院長

    冷え

    【実録】足先の冷えを解消！鍼灸師が教えるカイロの貼り方「内くるぶし貼り」
  4. 後鼻漏による咳や睡眠不足が脳梗塞のリスクを高める理由を解説し、鼻粘膜を潤す加湿対策を提案する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】後鼻漏（こうびろう）の放置は危険！睡眠不足が招く「脳梗塞」のリスク

  5. 口腔

    【武蔵小杉】唾液過多症を改善！おすすめ食材と東洋医学的アプローチ｜鍼灸接骨院
PAGE TOP