だるさ

  1. むくみ

    【梅雨の不調】そんな時は「もやし」を食べて湿気対策!|武蔵小杉鍼灸接骨

    梅雨時期や雨の続く日に「体が重だるい」「頭が重い」「むくみやすい」などの不調を感じていませんか?これは東洋医学で考えるところの「湿邪(しつじゃ)」が原因かもしれ…

  2. 睡眠

    【春の眠気撃退!】原因と対策を鍼灸師が解説【武蔵小杉】

    「春眠暁を覚えず」とはよく言ったもので、春は日中も眠気に襲われやすい季節。 冬に比べて暖かくなり、過ごしやすいはずなのに、なぜか疲れが取れない、だるい…

  3. 疲労

    【雨の日対策】だるさや気分の落ち込みを解消!東洋医学に基づいた食事と過ごし方のコツ|武蔵小杉鍼灸接骨…

    「雨が降ると体調が悪くなる気がする」「何となく気分が晴れない」と感じたことはありませんか?実は、東洋医学では、雨の日は体に湿気がたまりやすく、…

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏に効く食べ物とは?】東洋医学に基づいた食事療法で根本改善!
  2. 自律神経

    【自律神経】自律神経の乱れと当院の鍼灸施術についてサラッと解説していきます。
  3. 睡眠

    【1日何時間寝ていますか?】というみなさんからの質問に回答していきます
  4. パニック障害

    【パニック障害】不安や動悸解消のセルフケアと外出先でも使えるツボをご紹介!
  5. 後鼻漏

    【後鼻漏の原因は?】鼻水を止める効果的な食べ物3選!
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