生姜レシピ

  1. 冷え

    【武蔵小杉】冷え性改善!ショウガ白湯の作り方&効果|鍼灸接骨院が解説

    「最近、冷えが気になる…」「手足の先が冷えて、夜も眠れない…」そんな悩みをお持ちのあなたへ。当院では、冷え性でお悩みの方へ、シ…

  2. 冷え

    【冷え性改善】生姜パワーを10倍に!効果的な食べ方&簡単レシピで冷え知らずに [武蔵小杉鍼灸接骨院]…

    「冷えは万病の元」とよく言いますが、まさにその通り。冷えは様々な体の不調につながります。今回は、そんな冷えに悩むあなたへ、生姜の温めパワーを最…

  1. 喉の奥へ鼻水が流れ込み痰が絡む後鼻漏を改善するために、首の胸鎖乳突筋と輪状軟骨の高さにある2つのツボ「水突(すいとつ)」と「天鼎(てんてい)」の位置と10秒間の優しい指圧マッサージ法を解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】喉へ流れる鼻水・痰の絡みを撃退!鍼灸師が教える後鼻漏の特効ツボ(水突・天…
  2. 頻尿を悪化させる炭酸飲料や柑橘系ジュースの危険性を指摘し、膀胱に優しい白湯や麦茶を勧める石丸院長

    頻尿

    【実録】頻尿を悪化させる意外な飲み物5選!カフェインより刺激が強い?
  3. 円形脱毛症の原因となる肺の機能低下やアレルギーとの繋がりを解説し、自宅でできる梅花鍼(ばいかしん)を使った頭皮ケアの強さや頻度を説明する石丸院長

    その他

    【実録】円形脱毛症は鍼灸で変わる?「肺」の機能を高めて髪を育む東洋医学ルート
  4. 顔面神経麻痺の症状がある場合に、病院での診断を最優先した上で、施術で活用するツボ「肩髃(けんぐう)」や「扶突(ふとつ)」の位置と鍼灸の効果を解説する石丸院長

    その他

    【実録】顔面神経麻痺は鍼灸で変わる?早期の併用がカギとなる東洋医学の選択
  5. 不安感や慢性疲労を伴う自律神経失調症を改善するために、第二の脳である腸を温めて副交感神経を優位にする正しい白湯(さゆ)の作り方と、寝る30分前にゆっくり飲む習慣を解説する石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症を白湯で整える!鍼灸師が勧める腸活と睡眠前の新習慣
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