粘膜

  1. 【9割の人が知らない】喉の痰のへばりつきを解消する意外な調味料とは?

    「喉に痰がへばりついて不快…」こんなお悩みをお持ちのあなたへ。実は、どのご家庭にもある ある調味料 「オリーブオイル」が、痰のへばりつき解消に効果的なんです。健…

  2. 後鼻漏

    【9割の人が知らない!】後鼻漏を悪化させる意外な原因とは?|武蔵小杉鍼灸接骨

    「鼻水が喉に落ちてくる」「喉に何か張り付いている感じがする」といった症状に悩まされていませんか?実はそれ、後鼻漏かもしれません。後鼻漏には多くの治療法があります…

  3. 後鼻漏

    【後鼻漏でお悩みの方へ】食事のタイミングで不快な症状を改善!

    「後鼻漏」って、ご存知ですか? 鼻水が喉の方に流れてくる不快な症状のことです。喉にネバネバしたものが張り付く、ドロッとしたものが鼻から喉に流れ…

  1. ぐるぐる回る回転性めまいやふわふわする浮動性めまいの原因に合わせ、五臓(肝・腎など)のバランスを整える鍼灸施術を解説する石丸院長

    めまい

    【実録】めまいは鍼灸で治る?プロが教える原因別の東洋医学アプローチ
  2. 夜中の3時から5時に起きてしまう中途覚醒を解消するために、肺の機能を高める白い食材(山芋、レンコン、大根)の摂取を推奨する石丸院長

    睡眠

    【実録】夜中の3時〜5時に目が覚める人必見!中途覚醒を解消する食べ物3選
  3. ツボ

    【鍼灸師が解説】古代中国の書物に記された「痩せるツボ」の真実:効果と危険性
  4. 体の冷えを根本から解消するために、生の生姜に含まれるジンゲロールと、加熱や乾燥によって成分が10倍に増えるショウガオールの違いを説明し、保温水筒を使った生姜白湯や蒸し生姜の作り方を解説する石丸院長

    冷え

    【実録】生姜の温め成分を10倍にする方法!鍼灸師が教える冷え性タイプ別の摂り方
  5. 自律神経を整えるための理想的な睡眠時間の探し方について解説する石丸院長

    睡眠

    【実録】自律神経を整える理想の睡眠時間は?自分にベストな眠りを見つける方法
PAGE TOP