お灸

  1. 自宅で安全にお灸の効果を引き出すために、台座灸(せんねん灸)に火をつける手順や、筒の向き、チリチリした熱さを感じた時の取り方の注意点を実演して解説する石丸院長

    【実録】初心者でも安心!鍼灸師が教える自宅での正しいお灸のやり方

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、患者さんからいただく質問の中で…

  2. 【ペットボトル温灸】火を使わない、煙も出ない、お手軽簡単なお灸を紹介します。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くださり、あり…

  3. 【お灸のやり方】自宅でのお灸のやり方を紹介します

    こんにちは。武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。今回は自宅でも簡単にできるセルフお灸のやり方を解説していきます。よく患者さんやYouTubeの視聴者さん…

  4. 【お灸】よく聞く『灸を据える』とは何かを鍼灸師が解説してみる

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅徒歩4分のところにあります、武蔵小杉鍼灸接骨院です。いつもブログをご覧くださり、ありがとうござい…

  1. 頻尿

    【過活動膀胱】の東洋医学的なタイプ別原因を解説!対処法、誰でもできる簡単なオスス…
  2. その他

    【微熱】繰り返す原因不明の微熱。東洋医学的に解説していきます!!
  3. 日々の疲れや筋肉疲労を回復させるために栄養ドリンクではなくタウリンが豊富に含まれる魚介類(カキ・ホタテ・タコ・シジミ)を選ぶメリットを解説し、お腹のおへその真ん中にある生命力のツボ「神闕(しんけつ)」をあずきのチカラで温める疲労回復ケアを説明する石丸院長

    疲労

    【実録】疲れた日は栄養ドリンクよりコレ!鍼灸師が勧める疲労回復食材と温活ツボ
  4. その他

    【円形脱毛症】原因は◯のツボ?!気軽にできるセルフケアを紹介!
  5. 自律神経を整えるための理想的な睡眠時間の探し方について解説する石丸院長

    睡眠

    【実録】自律神経を整える理想の睡眠時間は?自分にベストな眠りを見つける方法
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