1. 後鼻漏

    【後鼻漏に効く食べ物とは?】東洋医学に基づいた食事療法で根本改善!

    「後鼻漏」とは、鼻水が喉の方に流れてくる不快な症状です。喉の奥に何かが張り付いているような感覚や、粘り気のある痰が絡むなど、日常生活に支障をきたすこと…

  2. 疲労

    【雨の日対策】だるさや気分の落ち込みを解消!東洋医学に基づいた食事と過ごし方のコツ|武蔵小杉鍼灸接骨…

    「雨が降ると体調が悪くなる気がする」「何となく気分が晴れない」と感じたことはありませんか?実は、東洋医学では、雨の日は体に湿気がたまりやすく、…

  1. 耳鳴りや難聴を改善する生薬「耳響草(じきょうそう)」の効能について解説する石丸院長

    耳鳴り

    【実録】耳鳴り解消の特効生薬「耳響草(じきょうそう)」とは?静寂を取り戻す秘策
  2. 後鼻漏

    【後鼻漏】後鼻漏を悪化させる意外な生活習慣5選!|武蔵小杉鍼灸接骨
  3. 周囲に音がないのに耳の中でキーンやザーと音が聞こえる耳鳴りを改善するため、手のひらで耳をやさしく覆い後頭部を指で弾いて内耳に振動を与える伝統の健康法「鳴天鼓(めいてんこ)」の実演法を解説する石丸院長

    耳鳴り

    【実録】耳の中で鳴るキーン・ザー音が軽くなる!鍼灸師が教える耳鳴り改善セルフケア…
  4. 喉の奥に鼻水が流れる後鼻漏の不快感を和らげるために、お腹を元気にし呼吸器をサポートするツボの道(胃経・大腸経)が通る首の筋肉「胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)」を斜め上に見上げてじっくり伸ばすストレッチを実演する石丸院長

    睡眠

    【実録】夜中の1時〜3時に目が覚める原因!鍼灸師が教える「肝」の整え方と特効ツボ…
  5. 逆流性食道炎の症状を和らげる「左下にして寝る姿勢」を実演解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    胃腸・消化器系

    【逆流性食道炎】寝る時の向きはどっち?胃酸の逆流を防ぐ「左下の法則」とNGな姿勢…
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