武蔵小杉鍼灸接骨院

みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。

本日は、当院でも日々ご相談をいただく症状の一つである「耳管開放症（じかんかいほうしょう）」についてお話ししていきたいと思います。

耳が詰まった感じがする、自分の声が大きく響く、自分の呼吸音が聞こえる……。 こうした症状が出る場所も、耳のすぐ側という方もいれば、後頭部あたりでワンワン響くという方もいて、人によって現れ方が変わる非常に不快な症状です。

今回は、耳管開放症が起こるメカニズムや東洋医学的な治し方、そしてお勧めのツボと今すぐできる緊急対処法を詳しく解説していきます。

耳管開放症とは？なぜ起こる？

私たちの体には、耳と鼻を繋いでいる「耳管（じかん）」という細い管があります。 この管は、普段は閉じていますが、あくびをしたり唾を飲み込んだりした瞬間にパカッと開くことで、鼓膜の奥の圧力を一定に調整する重要な役割を持っています。

耳管開放症とは、何らかの原因によってこの管が開いたままになり、閉じなくなってしまった状態を指します。 原因としては、自律神経失調症、加齢、あるいはダイエットや病気による急激な体重減少などが挙げられます。

東洋医学で見る耳管開放症の治し方

当院では、人間の健康を支える５つの臓器（五臓：肝・心・脾・肺・腎）のバランスを重視して施術を行います。 東洋医学において、耳という器官は「腎（じん）」が担当しています。そのため、施術のベースは全身にある腎のツボを使ってお体の自己治癒力を引き上げていくことにあります。

さらに当院では、ベースの治療にプラスして、患者様が「どんなときに症状が強くなるか」という引き金を丁寧に見極めていきます。

・食後に調子が悪くなる場合（脾のタイプ） 消化器や胃腸を司る「脾（ひ）」の機能が落ちていると考え、胃腸を元気にするお灸などを組み合わせます。

・睡眠不足のときに悪化する場合（肺のタイプ） 眠りが浅く、朝から眠気があるような状態は「肺（はい）」の症状と捉え、肺の機能を高める鍼灸を施します。

・目の疲れで悪化する場合（肝のタイプ） 目と密接な関係がある「肝（かん）」のツボを使い、眼精疲労を和らげながらアプローチします。

このように、一人ひとり異なるお体の状態に合わせて全体のバランスを整え、お体そのものの力で耳の管を閉じられるように導いていきます。

臨床で感じる治りやすさの傾向

私のこれまでの経験上、加齢に伴って発症した耳管開放症は、状態が一進一退を繰り返すことが多く、改善までに少しじっくりお時間をいただく印象があります。 一方で、若年期に発症された方、その中でも特に男性のケースでは、元々持っている自己治癒力が高いこともあり、非常にスムーズに良くなられる方が多いという特徴があります。

耳管開放症におすすめのツボ「翳風（えいふう）」

耳の詰まりや響きがあるときに、当院の施術でも必ずと言っていいほどよく使用する特効ツボをご紹介します。

・ツボの場所 耳たぶのちょうど真裏にあります。耳たぶの裏に指をあてると、すぐ後ろに「乳様突起（にゅうようとっき）」という骨のふくらみがあります。その骨のすぐ前側にある、くぼんでいる部分が翳風です。

・刺激の方法 指の腹をあてて、口からゆっくりと息を吐きながら、痛気持ちいいと感じるくらいの強さで優しくグーーッと押していきます。ツーンと響くような感覚があれば、そこが正確な位置です。 大体5秒間押したらゆっくり離す、というのを3セットほど繰り返してみてください。耳まわりの緊張がほぐれ、血流が促されます。

症状が出たその場でラクになる緊急対処法

耳管開放症の症状が強く出て辛いとき、私の経験上、最も患者様から「一時的に落ち着く」と声をいただくお勧めのポーズがあります。

それは「頭を下に下げる（お辞儀の姿勢をとる）」ことです。

立った状態、あるいは椅子に座った状態から、お辞儀をするように頭をしっかりと下に向けます。頭を下げることで耳まわりの血流や圧力が一時的に変化し、開いたままの管が閉じやすくなります。症状が落ち着いたのを確認してから、ゆっくりと頭を元の位置に戻してください。外出先などで響きが止まらなくなったときは、ぜひ試していただきたい対処法です。

まとめ

耳管開放症と上手に付き合い、根本改善を目指すポイントは以下の通りです。 ・耳の機能を司る「腎」のツボをベースに、全体のバランスを引き上げる ・食後や睡眠不足など、悪化する引き金に合わせてオーダーメイドで治療する ・耳の裏にあるツボ「翳風」を息を吐きながら心地よく押す ・辛いときは「お辞儀の姿勢」で頭を下に下げて症状を落ち着かせる

以前ご紹介した「突発性難聴の考え方」や「プロが教えるツボの押し方のコツ」の呼吸法なども、耳まわりの血流を良くするための大切な共通の土台となりますので、ぜひ合わせて参考にしてください。

武蔵小杉で耳管開放症や長引く耳の違和感にお悩みの方へ

「自分の声が響いて会話をするのが億劫になってしまう」「病院に通っているけれどすっきりしない」という方は、ぜひ一度当院へご相談ください。 東洋医学の確かな知恵に基づき、お体のバランスを根本から整える丁寧な鍼灸施術で、あなたが安心して心地よく過ごせる毎日を全力でサポートいたします。

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