舌のギザギザ

  1. むくみ

    【歯痕舌】舌のギザギザ、それって歯痕舌かも？武蔵小杉の鍼灸院が解説

    今回は、舌の縁がデコボコしている「歯痕舌（しこんぜつ）」について解説します。東洋医学では、舌の状態を見ることで健康状態を推察する「舌診…

  1. 冷え

    【冷え】低体温改善！！簡単にできる体温を上げる方法とおススメのツボを紹介します。…
  2. 尿が十分に溜まっていなくても膀胱が勝手に収縮してしまう過活動膀胱を改善するために、加齢による腎タイプに効く仙骨のツボ（膀胱兪・中髎）や、ストレスによる肺タイプに効く腕のツボ（尺沢）の位置と温め方を解説する石丸院長

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    【実録】過活動膀胱を根本改善！鍼灸師が教えるタイプ別のツボと冷え対策
  3. 夜中に何度もトイレで起きてしまう夜間頻尿を解消するために、椅子に座ったままでふくらはぎのポンプ機能を高めるかかと上げ運動と、膀胱の下垂や尿のコントロール力を整える骨盤底筋の引き締めトレーニングを実演する石丸院長

    頻尿

    【実録】座ったまま夜間の尿意を解消！鍼灸師が教える2つの頻尿対策トレーニング

  4. 後鼻漏

    【後鼻漏】実際に鍼灸師が施術で使用しているツボを紹介しちゃいます！！

  5. 後鼻漏

    【後鼻漏でお悩みの方へ】食事のタイミングで不快な症状を改善！
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