過去の記事一覧

  1. 不安障害や不安神経症による過度な不安感を解消するために、肉体と精神の繋がりを表す「心身一如」の考え方に基づき、腎の働きを整えて睡眠やだるさを改善していく伝統的な鍼灸治療を解説する石丸院長

    メンタルのお悩み

    【実録】不安障害・不安神経症を鍼灸で改善!心と体を同時に調える東洋医学

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、最近当院でもご相談を受けること…

  2. 夜中の3時から5時の間に目が覚めてしまう中途覚醒の原因として、東洋医学の肺の機能低下を解説し、お腹を落ち着かせる白い食材や、足の裏の「失眠(しつみん)」、手首の「太淵(たいえん)」のツボの温め方を実演する石丸院長

    睡眠

    【実録】夜中の3時〜5時に目が覚める原因!鍼灸師が教える「肺」の不調と快眠ツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、睡眠のお悩みの中でも特にピンポ…

  3. 睡眠障害や不眠の悩みを根本から改善するために、寝つきの悪さや眠りの浅さといったタイプ別の症状と、五臓(肝・心・脾・肺・腎)のバランスを整える伝統的な鍼灸治療の仕組みを解説する石丸院長

    睡眠

    【実録】不眠・睡眠障害を根本改善!東洋医学の五臓で紐解く鍼灸治療

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でも非常に多くの患者さんか…

  4. 体の芯や骨の奥から冷える症状を改善するために、温める力を補充する腰のツボ「命門(めいもん)」の位置をひじの高さから正確に探し出し、カイロを横向きに貼るポイントを実演する石丸院長

    未分類

    【実録】体の芯から温まるカイロの場所!プロが勧める「骨の冷え」を溶かすツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、寒さが厳しい季節に多くの方から…

  5. 尿が十分に溜まっていなくても膀胱が勝手に収縮してしまう過活動膀胱を改善するために、加齢による腎タイプに効く仙骨のツボ(膀胱兪・中髎)や、ストレスによる肺タイプに効く腕のツボ(尺沢)の位置と温め方を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】過活動膀胱を根本改善!鍼灸師が教えるタイプ別のツボと冷え対策

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、過去に公開した「尿意を抑える緊…

  6. 鍼灸の古い教科書に記されている痩せるツボ「地五会(ちごえ)」の足にある正確な位置を指し示しながら、お灸をする際の効果と古典が警告する衝撃的な注意点を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】古典に記された禁断の痩せるツボ!「地五会」の場所と恐ろしい注意点

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、私たちが日頃から患者さんにいた…

  7. 運転中や電車内での急な腹痛・便意を一時的に抑えるために、腕にある大腸のツボ「温溜(おんる)」と、手の甲にある「下利点(げりてん)」の位置や押し方を実演して解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】電車・車での突然の腹痛に!鍼灸師が教える便意を抑える緊急ツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、知っておくだけでいざという時に…

  8. 体を芯から温めて内臓の働きを活性化させるために、やかんを使って沸騰させながら3分から10分間しっかりと沸かす正しい白湯の作り方と朝の飲み方を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】プロが教える正しい白湯の作り方!冷え改善と胃腸を劇的に整える飲み方

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、先日来院された患者さんとの会話…

  9. 夜中に何度もトイレに起きる夜間頻尿の原因である腎の弱りや水分代謝を調えるために、腰のツボ「腎兪(じんゆ)」とお腹のツボ「水分(すいぶん)」の位置や、黒い食べ物を摂る食事法を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】夜中に何度もトイレに起きる原因!鍼灸師が勧める夜間頻尿のツボと食事法

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、特に寒くなってくると患者さんか…

  10. 何度も繰り返す口内炎の根本原因である胃腸の疲れを癒やすために、手のツボ「神門(しんもん)」や「合谷(ごうこく)」の位置と、お腹を労わる食事の工夫を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】何度も繰り返す口内炎の治し方!胃腸の疲れを調える2つの特効ツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、先日患者さんからもご相談をいた…

  1. 腰痛

    【ぎっくり腰】寒い冬の繰り返す腰痛には原因があった?!予防法をくわしく解説
  2. 自律神経を整える飲み物として味噌汁をおすすめする武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    自律神経

    【自律神経】飲むだけで整う!最強の飲み物「味噌汁」の効果と朝に飲むべき理由|武蔵…
  3. 後鼻漏

    【対策】後鼻漏におススメの飲み物
  4. 【9割の人が知らない】喉の痰のへばりつきを解消する意外な調味料とは?
  5. 喉の線毛運動を活発にし痰を出しやすくするために、メントールを豊富に含むハッカ飴の摂取を推奨する石丸院長

    【実録】痰(たん)のへばりつきを解消!7割が効果を実感した驚きの「飴」
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