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過去の記事一覧
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【実録】花粉症・鼻づまりを即効解消！鍼灸師が教えるツボ「迎香」と鼻水の止め方
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、これからの季節に多くの方が悩ま…
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【実録】2分で眠りが深くなる！鍼灸師が勧める睡眠の質を上げる478呼吸法
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、道具を一切使わずにその場でわず…
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【実録】自律神経失調症を白湯で整える！鍼灸師が勧める腸活と睡眠前の新習慣
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でも非常に多くの患者さんか…
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【実録】舌の縁がギザギザ・凸凹する原因！鍼灸師が教える体のむくみと特効ツボ
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、東洋医学のとても大切な検査法で…
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【実録】低体温を解決する生姜白湯の作り方！鍼灸師が感動した驚きの温活効果
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、以前ご紹介した「温める成分を1…
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【実録】生姜の温め成分を10倍にする方法！鍼灸師が教える冷え性タイプ別の摂り方
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、冷え性対策の定番でありながら意…
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【実録】突然の首の痛みに！鍼灸師が教える寝違えの特効ツボ「落枕」の押し方
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、朝起きたときに突然襲ってくるあ…
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【実録】50歳からの高血圧対策！鍼灸師が勧める「腎」を強める食事とツボ
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でもご相談をいただくことが…
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【実録】平熱を上げて免疫力アップ！鍼灸師が教える低体温を抜け出す4つの習慣
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、季節を問わず多くの方からお悩み…
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【実録】初心者でも安心！鍼灸師が教える自宅での正しいお灸のやり方
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、患者さんからいただく質問の中で…
