- ホーム
- セルフケア
セルフケア
-
【雨の日対策】だるさや気分の落ち込みを解消！東洋医学に基づいた食事と過ごし方のコツ｜武蔵小杉鍼灸接骨…
「雨が降ると体調が悪くなる気がする」「何となく気分が晴れない」と感じたことはありませんか？実は、東洋医学では、雨の日は体に湿気がたまりやすく、…
-
突発性難聴は鍼灸で改善できる？症状・原因・当院の治療法とセルフケアをご紹介【武蔵小杉の鍼灸院】
「突然、耳が聞こえにくくなった」「耳鳴りが止まらない」「めまいがする」このような症状に心当たりはありませんか？ それは突発性難聴のサインかもし…
-
【AMH値が低い方へ】妊娠の可能性を高める鍼灸治療 – 専門家が解説 –
「AMH値が低い」と告げられ、妊娠への希望が薄れてしまったと感じていませんか？AMH（Anti-Müllerian Hormone：抗ミュラー…
-
気圧の変化で頭痛がする原因と対処法｜東洋医学の視点とセルフケアのヒント
「雨が降る前になると頭痛がする」 「台風が近づくと体調が悪くなる」このような経験、心当たりはありませんか？ それはもしかすると、気圧の変化によ…
-
喉の詰まり、もしかして梅核気？東洋医学と鍼灸で原因と改善策を探る
「喉に何かが詰まっているような、異物感がある」 「咳払いしてもスッキリしない」 「病院で検査しても異常なしと言われた」このような症状でお悩みの…
-
【鍼灸接骨院監修】ツボ押しのコツ：効果を高める2つのポイント
「ツボはどこを押せばいいの？」「どんな風に押せば効果的？」当院でも、患者様からこのようなご質問をよくいただきます。今回は、鍼灸師の視点…
-
【ツボ】腎のツボ《太渓》正しいツボの探し方を3ステップで解説します。
みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださって、あ…
-
【後鼻漏】低気圧で悪化する鼻水をたった20秒で解消する方法を紹介します！
みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております、武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くだ…
-
【痰】たったの《30秒》で喉に絡んだ痰をスムーズに出すツボを紹介します。
みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くださ…
-
【後鼻漏】保存版！後鼻漏の本当の原因は自律神経の乱れ。解消セルフケアを紹介します！
みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くださ…
