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【実録】寝ても寝ても眠い春の原因！鍼灸師が教える睡眠のコツと2大特効ツボ
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、春先になると患者さんからよくご…
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【実録】舌のひび割れ・亀裂の原因！鍼灸師が教えるタイプ別の対処法と食事の引き算
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、前回ご紹介した「舌の縁がギザギ…
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【実録】座ったまま夜間の尿意を解消！鍼灸師が教える2つの頻尿対策トレーニング
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、夜中に何度も尿意で目が覚めてし…
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【実録】スマホ見すぎ・ストレスで寝付けない夜に！鍼灸師が絶賛するレモン白湯の効果
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、布団に入っても頭が冴えてなかな…
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【実録】夜中のトイレを減らす習慣！鍼灸師が教える「ふくらはぎ」のむくみ解消法
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、過去に公開した「夜間頻尿のツボ…
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【実録】喉の奥に流れる鼻水をストップ！鍼灸師が勧める後鼻漏の改善法と飲み物
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、耳鼻科に通ってもなかなかスッキ…
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【実録】花粉症・鼻づまりを即効解消！鍼灸師が教えるツボ「迎香」と鼻水の止め方
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、これからの季節に多くの方が悩ま…
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【実録】2分で眠りが深くなる！鍼灸師が勧める睡眠の質を上げる478呼吸法
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、道具を一切使わずにその場でわず…
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【実録】自律神経失調症を白湯で整える！鍼灸師が勧める腸活と睡眠前の新習慣
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でも非常に多くの患者さんか…
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【実録】舌の縁がギザギザ・凸凹する原因！鍼灸師が教える体のむくみと特効ツボ
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、東洋医学のとても大切な検査法で…
