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【実録】貼る場所で効果激変！鍼灸師が教える冷え性4タイプ別「カイロ温熱術」（三陰交・ふくらはぎ・中脘…
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、寒い季節を乗り切るための「冷え…
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【実録】気分の落ち込み・不安感を撃退！鍼灸師が教えるうつ解消の特効ツボ「四神総」と補血の食事術
武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、気分の落ち込みや意欲の低下にお困りの方へ「うつを解消す…
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【実録】どこに行けばいいか分からない！鍼灸師が教える失敗しない「良い鍼灸院の選び方」3大ポイント
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、鍼灸に興味はあるけれど一歩を踏…
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【実録】1日何時間寝るのが正解？鍼灸師が教える睡眠の黄金ルール（8時間睡眠と22時就寝サイクル）
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、日頃から患者様によくいただく質…
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【実録】寝つきが悪い・夜中に起きる！鍼灸師が教える寝る前30秒の特効ツボ「安眠」ほぐし術
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、日本人の5人に1人が悩んでいる…
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【実録】喉に張り付く鼻水を撃退！鍼灸師が臨床で実感した後鼻漏の解消法3選（赤なた豆茶・胸鎖乳突筋・水…
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、多くの患者様が長年悩まされてい…
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【実録】風邪をひきやすい・治りにくい！鍼灸師が教える免疫力アップの特効食「かぼちゃ」と朝の胃活
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、季節の変わり目や日々の体調管理…
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【実録】休んでも抜けない強いだるさを撃退！鍼灸師が教える慢性疲労症候群の特効ツボ「気海」温灸ケア
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、十分な休養をとってもなかなか回…
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【実録】夜中に何度も目が覚める！鍼灸師が教える中途覚醒の原因（深夜1時〜3時の肝のSOS）と失眠温灸…
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、日本人の5人に1人が悩んでいる…
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【実録】雨の日に喉へ鼻水が垂れる！鍼灸師が教える低気圧で後鼻漏が悪化する原因と保冷剤ケア
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、雨の日や季節の変わり目に多くの…
