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  1. その他

    【微熱】繰り返す原因不明の微熱。東洋医学的に解説していきます!!

    皆さん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださり…

  2. その他

    【肌荒れ】冬の痛いひび割れ、あかぎれをコレ1つで簡単に解消する方法

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧いただ…

  3. ツボ

    【ツボ】合谷の正しい探し方。手順は3つ!実際にやりながら説明します!

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつも、ブログをご覧くださってあ…

  4. ツボ

    【ツボ】腎のツボ《太渓》正しいツボの探し方を3ステップで解説します。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださって、あ…

  5. 冷え

    【冷え】4つのタイプの冷えに適したカイロの位置を解説します。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださ…

  6. 冷え

    【冷え】足先の血行改善!カイロを貼るだけで足先ぽかぽかなポイントを紹介します

    https://youtu.be/Ft4NmC8fKz4?si=GJ4CZWzGkWmBoUojみなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小…

  7. うつ

    【うつ病】1000年前から使われる効果的な神のツボをご紹介します

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院の院長をしております、武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸です。いつもブログをご覧くださって、あ…

  8. 疲労

    【重だる】雨の日の過ごし方について鍼灸師が東洋医学的に考えてみました。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださ…

  9. 睡眠

    【中途覚醒】3時から5時の間に起きてしまう原因と対処法や効果的なツボを紹介します!

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださ…

  10. 胃腸・消化器系

    【便秘】東洋医学からみた便秘は4つのタイプに分かれる!タイプ別解消法をご紹介

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださ…

  1. 頻尿や夜間頻尿、むくみ、慢性的な体のだるさを引き起こす原因となる、甘いものの過剰摂取や寒い環境、長時間の立ち仕事という腎臓に悪い3大生活習慣と対策を解説する石丸院長

    頻尿

    【実録】頻尿・むくみ・夜間頻尿を招く!鍼灸師が教える腎臓に悪いNG生活習慣3選
  2. 眠りが浅い症状や睡眠障害を改善するために、東洋医学の肺の機能を高めて副交感神経を優位にする「478呼吸法」の正しい姿勢と息の吸い方・止め方・吐き方の手順を実演する石丸院長

    睡眠

    【実録】2分で眠りが深くなる!鍼灸師が勧める睡眠の質を上げる478呼吸法
  3. 鍼灸の古い教科書に記されている痩せるツボ「地五会(ちごえ)」の足にある正確な位置を指し示しながら、お灸をする際の効果と古典が警告する衝撃的な注意点を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】古典に記された禁断の痩せるツボ!「地五会」の場所と恐ろしい注意点
  4. 足先の冷えを解消するために、体感温度を上げ血流を促す赤い靴下の効果や、足首まで隠れて締め付けの弱い靴下の選び方を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】足先の冷えを解決する靴下の色!鍼灸師が教える3つの選び方
  5. 自律神経失調症特有の呼吸の浅さを改善する478呼吸法を解説する石丸院長

    自律神経

    自律神経失調症の人に共通する「呼吸」の特徴とは?簡単に整える478呼吸法を解説
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