ツボ

  1. 睡眠の質を上げ自律神経を整えるために、首にある安眠(あんみん)のツボをほぐす方法を実演する石丸院長

    【実録】寝る前30秒でぐっすり!鍼灸師が教える安眠(あんみん)のツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、寝る前に30秒やるだけでぐっす…

  2. 回転性めまいに効くツボ「信会」と「風池」を解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    【回転性めまい】天井がぐるぐる回る…原因と解消する2つのツボを鍼灸師が解説

    みなさん、こんにちは。 神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをご覧くださりありがとうございま…

  3. 逆流性食道炎のツボ「中脘」を解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    逆流性食道炎の辛い症状を改善!おすすめのツボ「中脘(ちゅうかん)」

    逆流性食道炎は、胃液や胃の内容物が食道に逆流し、炎症を起こすことで胸焼けや胸の痛みなどを引き起こす状態です。主な症状には以下のものがあります。…

  4. 武蔵小杉の鍼灸師が解説する夜間頻尿に効果的な足裏のツボ「湧泉」の場所

    夜中に何度もトイレで目が覚める原因とは?

    武蔵小杉で自律神経を整える鍼灸を行っている当院でも、夜間頻尿のご相談は非常に多く「年齢のせいだから仕方ない」と諦めていませんか?夜間頻尿には、加齢による膀胱の…

  5. 【鍼灸師が解説】古代中国の書物に記された「痩せるツボ」の真実:効果と危険性

    武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸です。今回は、患者さんからよく質問される「痩せるツボ」についてご紹介いたします。痩せるツボは存在する?…

  6. 【鍼灸接骨院監修】ツボ押しのコツ:効果を高める2つのポイント

    「ツボはどこを押せばいいの?」「どんな風に押せば効果的?」当院でも、患者様からこのようなご質問をよくいただきます。今回は、鍼灸師の視点…

  7. 【ツボ】合谷の正しい探し方。手順は3つ!実際にやりながら説明します!

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつも、ブログをご覧くださってあ…

  8. 【ツボ】腎のツボ《太渓》正しいツボの探し方を3ステップで解説します。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださって、あ…

  9. 唾液過多症を解消するツボ押しを解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    【唾液過多症】口に溜まってしまう唾液を解消するツボを紹介します。

    みなさん、こんにちは。 神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをご覧くださりありがとう…

  10. 【足三里】ツボの正しい探し方。手順は3つ!実際にやりながら説明します!

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をしています武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くださってありが…

  1. 胃腸の働きを高め体力をつけるために、水筒に無洗米と熱湯を入れて作る米湯(こめゆ)の活用法を解説する石丸院長

    胃腸・消化器系

    【実録】胃腸を強くして疲れを取る!水筒で作れる魔法の飲み物「米湯」
  2. 足先へ温かい血液を送るために、内くるぶしの後ろ側(アキレス腱側)にある後脛骨動脈を狙ってカイロを貼るポイントを解説する石丸院長

    冷え

    【実録】足先の冷えに効くカイロの貼り方!血管の根元を温めるプロの裏ワザ
  3. 自律神経のバランスを整え、午後の活動をスムーズにするために、12時から15時の間に15分から30分の昼寝を推奨する石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経を整える最強の習慣!メンタルが安定する「正しい昼寝」のコツ
  4. 東洋医学

    【養生】ため込んだ老廃物を出す!!健康に過ごす春の食事や睡眠方法を紹介します。
  5. 「老眼や眼精疲労に効くツボを解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長」と設定しましょう。

    目の症状

    【老眼・眼精疲労】一瞬で視界が明るくなる!即効性の「目のツボ」3選|武蔵小杉の鍼…
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