後鼻漏

【後鼻漏】原因と解消法を徹底解説!効果的なツボ3選も紹介【武蔵小杉鍼灸接骨院】

「喉の奥に何かがへばりついているような不快感がある」 「鼻水が喉に落ちてきて気持ち悪い」

このような症状でお悩みの方は、後鼻漏の可能性があります。

後鼻漏とは、鼻水が鼻から排出されずに喉に流れ落ちてしまう症状です。 鼻の奥にネバネバしたものが張り付いているような感覚や、粘り気のある痰が絡むなどの症状が現れます。

今回は、後鼻漏の原因と、その解消に効果的なツボについて、武蔵小杉鍼灸接骨院が詳しく解説していきます。

後鼻漏の原因とは?東洋医学的な考え方

東洋医学では、後鼻漏の原因は「脾」と「肺」の機能低下にあると考えられています。

は、消化吸収を担う臓器で、体内の水分代謝にも関わっています。脾の機能が低下すると、体内に余分な水分が溜まりやすくなり、それが後鼻漏の原因となります。

は、呼吸を司る臓器で、体内の気の流れを調整する役割も担っています。肺の機能が低下すると、鼻水がスムーズに排出されなくなり、後鼻漏が起こりやすくなります。

後鼻漏を解消するツボ3選

後鼻漏の症状でお悩みの方におすすめのツボを3つご紹介します。

  1. 攅竹(さんちく)
  • 眉頭の内側、鼻根の少し上のくぼみにあります。
  • 鼻の通りを良くし、鼻水を排出する効果があります。
  • 優しく押すか、「あずきのチカラ」などで温めるのも効果的です。
  1. 魚腰(ぎょよう)
  • 眉の中央、瞳孔の真上にあるツボです。
  • 鼻の炎症を抑え、後鼻漏の改善に効果が期待できます。
  • 目を閉じて、軽く指圧するように刺激しましょう。
  1. 迎香(げいこう)
  • 小鼻の脇、鼻唇溝(ほうれい線)の始点にあるツボです。
  • 鼻づまりや鼻水の改善に効果があり、後鼻漏にも効果的です。
  • 人差し指で軽く押したり、鼻を挟むようにマッサージするのも良いでしょう。

これらのツボを刺激することで、鼻の機能を高め、後鼻漏の改善が期待できます。

ツボ押しのポイント

  • 呼吸を止めずに、リラックスした状態で行いましょう。
  • 痛気持ち良いと感じる程度の強さで押してください。
  • 1つのツボにつき、5~10秒程度押すのを目安に、数回繰り返します。
  • 毎日続けることで、より効果を実感できます。

後鼻漏でお悩みの方は、武蔵小杉鍼灸接骨院へ

後鼻漏は、放置すると慢性化し、日常生活に支障をきたす場合もあります。

「ツボ押しを試してみたけど改善しない」 「後鼻漏以外の症状も気になる」という方は、お気軽に武蔵小杉鍼灸接骨院にご相談ください。

当院では、後鼻漏の原因を東洋医学的に見極め、鍼灸治療の最適な施術をご提案いたします。

皆様の健康をサポートさせていただきますので、お気軽にお問い合わせください。


武蔵小杉鍼灸接骨院

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